ประเภทอาหารที่เหมาะสมในคนไข้จัดฟัน

- Eating with Braces -

การทานอาหารของคนไข้ที่กำลังจัดฟันอยู่ ควรใส่ใจเป็นพิเศษเนื่องจากการทานอาหารที่ผิดวิธีอาจทำให้เครื่องมือจัดฟันหลุดออก ส่งผลต่อการรักษาได้ในระยะยาว เช่น การรักษาช้าลง หรือทำให้ฟันเคลื่อนที่ผิดตำแหน่งจากการทำงานของเครื่องมือ เป็นต้น
food braces, ข้อแนะนำ, จัดฟัน

อาหารที่แนะนำสำหรับคนจัดฟัน

• อาหารอ่อนทานง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก
• ข้าวหรือขนมปังแบบนิ่ม
• เนื้อสัตว์ควรเป็นหั่นเป็นชิ้นเล็ก เช่น หมูสับ ไก่สับ เนื้อสับ เนื้อปลา 
• ผักที่ต้มหรือนึ่งแล้ว หรือถูกทำให้สุกแล้ว
• ผลไม้ที่เคี้ยวง่ายไม่แข็ง

food braces, ข้อแนะนำ, จัดฟัน

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับคนจัดฟัน

คนไข้จัดฟันควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ต้องเคี้ยวหนักๆ มีความแข็ง และเหนียว ไม่ว่าจะเป็นคนไข้ที่จัดฟันใหม่วันแรกๆ ที่อาจจะมีอาการปวดฟัน รวมถึงคนไข้ที่ไม่ปวดแล้วแต่ยังต้องใส่เครื่องมือจัดฟันอยู่ 

ยกตัวอย่างเช่น

• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีความเหนียว เช่น เนื้อย่างที่เหนียวที่เคี้ยวยาก
• หลีกเลี่ยงการทานหมากฝรั่ง และลูกอมที่มีความเหนียวต้องเคี้ยวนานๆ หรือลูกอมแข็ง
• ไม่ควรเคี้ยวน้ำแข็งโดยเด็ดขาด
• หลีกเลี่ยงอาหารและขนมที่แข็ง เช่น ถั่วต่างๆ แคปหมู
• หลีกเลี่ยงการทานผลไม้ที่มีความแข็ง เช่น ฝรั่งแข็ง แอปเปิ้ล แครอทดิบ บล็อคโคลี่แข็ง โดยควร    หั่นเป็นชิ้นเล็กก่อนทาน 
• ไม่ควรแทะใช้ฟันหน้ากัดแทะอาหารเช่น ข้าวโพด ซี่โครงหมู ผลไม้เป็นลูก

บทความล่าสุด

เรื่องที่น่าสนใจ

รากฟันเทียม, สไมล์ดีไลท์, นนทบุรี

รากฟันเทียม ดียังไง ใส่แล้วเหมือนฟันธรรมชาติที่สุด

รากฟันเทียม เป็นชนิดของการทำฟันปลอมแบบติดแน่นเพื่อทดแทนฟันที่สูญเสียไปโดยที่ไม่มีการทำลายเนื้อฟันที่อยู่ข้างเคียง รากฟันเทียม แผลเล็ก เจ็บน้อย เหมือนฟันธรรมชาติมากที่สุด

รอยด่างขาว, white spot teeth, จัดฟัน

รอยขุ่นขาวระหว่างจัดฟันเกิดได้อย่างไร

รอยขาวขุ่นหรือจุดด่างบนฟันที่เกิดขึ้นระหว่างจัดฟันเป็นจุดแรกเริ่มของฟันผุที่กำลังจะเกิดขึ้น โดยรอยขาวขุ่นที่เกิดขึ้นเกิดจากที่ผิวเคลือบฟันบางลงเพราะขาดแร่ธาตุ

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เพื่อมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีให้กับท่าน และเพื่อพัฒนาคุณภาพการให้บริการเว็บไซต์ที่ตรงต่อความต้องการของท่านมากยิ่งขึ้น คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้สำหรับการวิเคราะห์

    คุกกี้นี้เป็นการเก็บข้อมูลสาธารณะ สำหรับการวิเคราะห์ และเก็บสถิติการใช้งานภายในเว็บไซต์นี้เท่านั้น ไม่ได้เป็นการเก็บข้อมูลส่วนตัวที่ไม่เป็นสาธารณะใดๆ ของผู้ใช้งาน

  • คุกกี้ประเภทการโฆษณา

    คุกกี้ประเภทนี้จะจดจำการตั้งค่าของท่านในการเข้าใช้งานหน้าเว็บไซต์ เพื่อตั้งค่า ปรับแต่ง และนำเสนอข้อมูลหรือโฆษณาให้เหมาะสมตรงตามความสนใจและความชื่นชอบของท่านมากยิ่งขึ้น

บันทึก